Investigación Variación del Ritmo Cardíaco

Variación del Ritmo Cardíaco y Salutogénesis

(por el Dr. A. Lohninger)

La medicina continúa avanzando en el manejo de las enfermedades a través de la comprensión de los procesos que las promueven a nivel bioquímico y molecular. Sin embargo, aunque estos procesos médicos, que nos ayudan a superar las enfermedades, son cada vez menos comprendidos, una comprensión científica de la ‘auto-sanación’ aún no es clara.

¿Cómo se restaura la salud luego de la enfermedad? ¿Qué son los mecanismos incorporados e inconscientes que nos permiten “repararnos”? ¿Son las medidas de promoción de salud realmente efectivas? Necesitamos paciencia ya que muchos misterios aún nos escapan, pero la investigación médica ‘basada en el tiempo’ nos ha dado algunos enfoques efectivos.

Los humanos no solo tienen un cuerpo físico, descrito por la anatomía y formado por cerca de 60 trillones de células, sino también un ‘cuerpo temporal’. Por lo que sabemos, los procesos biológicos no solo son llevados a cabo por ‘órdenes’ o independientemente de las interacciones con el resto del organismo. Parece ser que cada interacción o flujo, ya sea los patrones de secreciones hormonales, el proceso de digestión de la comida en la cavidad abdominal, o el proceso de las impresiones mentales en el cerebro, presión arterial, ritmo cardíaco o respiración, temperatura corporal, pestañeo o instintos reproductivos, todos siguen sus propios ritmos particulares. Solo este tipo de interacción adaptativa-anticipatoria hace posible el proceso de autorregulación funciones económica y rápidamente en nosotros.


Variación del Ritmo Cardíaco y TaKeTiNa

(por el Dr. A. Lohninger)

En esencia, TaKeTiNa, la educación rítmica innovadora de Reinhard Flatischler, también se basa en la respiración y el movimiento. En TaKeTiNa los participantes han tenido éxito separando la respiración y el movimiento de la consciencia y regresando a estados rítmicos internos innatos, lo cual influye positivamente en todo el organismo. El efecto en individuos es amplificado por la sincronización del grupo.

Nuestras mediciones de la variabilidad del ritmo cardíaco durante pausas entre intervenciones rítmicas TaKeTiNa muestran un fuerte aumento en la actividad vagotónica del sistema nervioso autónomo tanto como una coherencia corazón-cerebro aumentada.

Debe notarse que la investigación al comienzo del siglo 21 demuestra a nivel molecular que los procesos de cascadas fatales de enfermedades pueden ser manejadas en la fase vagotónica.  Procedimientos de reparación específicos del cuerpo, parece, solo tienen lugar en fases vagotónicas.

Al mismo tiempo, la corriente principal médica es consciente del hecho de que una extensión natural de vagotonía solo puede ser alcanzada por una cantidad limitada de medicación. El acceso al sistema nervioso autónomo, esto es, el camino a la sincronización del sistema vegetativo, es sin embargo posible con métodos no farmacológicos, como TaKeTiNa, el proceso rítmico, desarrollado por Reinhard Flatischler.


Principios de la Variación del Ritmo Cardíaco

(por el Dr. K. Laczika)

Un corazón saludable no late uniformemente, como una máquina o un metrónomo. Ni siquiera todos los médicos están completamente conscientes de este hecho fundamental. La irregularidad natural de un ritmo cardíaco es la expresión de su armoniosa y simultánea adaptabilidad a situaciones inmediatas tanto como a la ocurrencia simultánea de los procesos corporales.  Idealmente, el corazón puede adaptar su frecuencia a la respiración de cada individuo.

La explicación de esto es simple: Cada respiración crea sub-presión en el pecho. Esta succión asegura que se inhale aire y mayor flujo sanguíneo por un corto período. Para transportar este volumen incrementado de sangre al cuerpo, el corazón late mínimamente más rápido durante a inhalación, subsecuentemente regresando a su ritmo más lento durante la exhalación.

Durante una fase relajante de sueño profundo existe un ratio de aproximadamente cuatro latidos más rápidos y cuatro más lentos para cada ciclo respiratorio. Durante un período de tiempo de cuatro respiraciones, la presión sanguínea varía en una fase de ancho de onda suaves para finalmente volver a su punto inicial. Durante cuatro de estas ondas de mínima presión arterial, la circulación sanguínea en los tejidos aumenta y disminuye. Las relaciones temporales armoniosas que tienen lugar en nuestro sistema nervioso autónomo son comparables al espectro sobretono. Son procesos que ocurren inconscientemente y que no podemos influir. Al multiplicarse, llevan a ciclos en los cuales se liberan hormonas y apuntan a la armonía rítmica detrás de los conceptos de todos los procesos biológicos. Esta sincronía y armonía se despliegan especialmente durante un estado de regeneración – también llamado “tono vagal” por los médicos.


Resumen de la Investigación TaKeTiNa / Variación del Ritmo Cardíaco

1) Dr. Lohninger

Esta medición de la variación del ritmo cardíaco muestra el progreso típico de la sesión TaKeTiNa y sus efectos en una mujer de treinta años entrenada en pedagogía rítmica.

Durante las sesiones marcadas en verde, vemos el fenómeno de “cambio de frecuencia” en el rango de 0.1 Hertz.

Durante las pausas marcadas en azul hay un fuerte aumento en la actividad vagotónica del sistema nervioso autónomo, reconocido por un pico en el espectrograma. Este aumento marcado en la actividad parasimpática se cree es la respuesta a la intervención del ritmo, el cual aumenta con cada repetición.

También vale la pena mencionar que, previo al comienzo de la sesión a las 15.00, un patrón idéntico centrado en el rango de los 0.1 Hz y su subsecuente ‘activación vagal´ ocurre a un nivel menor, mostrando que una “anticipación vegetativa” se ha desarrollado en el sujeto de la experimentación.

2) Dr. Laczika:

“Iniciamos nuestros experimentos con TaKeTiNa esperando obtener ‘evidencia’ médica sobre el proceso parasimpático. Sin embargo, los resultados visibles que conseguimos, superaron por mucho nuestras expectativas: Los gráficos HRV reflejan impresionantemente la sincronía de los biorritmos del propio cuerpo con las fases del proceso TaKeTiNa (de la seguridad al caos a un nuevo nivel de mayor comprensión y capacidad rítmica).

Una documentación en video simultánea muestra que luego de fases de ‘retiro’ rítmico o ‘caos’ (por ejemplo, salirse de ritmo por un período de tiempo, consciente o inconscientemente), las personas inconscientemente encuentran su camino de regreso al ritmo. Esta reintegración a un nivel más alto, lograda sin ningún esfuerzo cognitivo, se ve en los gráficos HRV de los participantes con una ritmización inmediata del sistema nervioso simpático.

Las mediciones muestran claramente que TaKeTiNa repite y puede usar condiciones predecibles e ideales para el Sistema nervioso y los ritmos del cuerpo. Tengo la certeza de que TaKeTiNa muy pronto hallará su camino a la práctica médica a un nivel mucho mayor.”